DIF Misantla fortalece la cultura de la alimentación saludable entre estudiantes de preescolar
Orientan a madres, padres y docentes sobre la importancia de los hábitos alimenticios desde la infancia
Por Arquímedes González
Misantla, Ver., a 19 de junio de 2026.– Con el propósito de fomentar hábitos que favorezcan el desarrollo integral de la niñez, el Sistema DIF Municipal de Misantla llevó a cabo una plática informativa en el Preescolar Benito Juárez García, donde se abordó la importancia de mantener una alimentación saludable desde los primeros años de vida.
La actividad fue impartida por el psicólogo Jordan Iván Maruri, quien explicó a la comunidad educativa las consecuencias que puede generar una alimentación inadecuada en niñas y niños, destacando que el consumo frecuente de comida chatarra, bebidas azucaradas y productos con escaso valor nutricional repercute de manera directa en el crecimiento físico, el desarrollo cerebral y el equilibrio emocional.
Durante la exposición, el especialista señaló que una nutrición deficiente puede traducirse en problemas de atención, disminución del rendimiento escolar, hiperactividad, alteraciones en los ciclos de sueño, así como episodios de estrés y ansiedad, situaciones que afectan el proceso de aprendizaje y la convivencia dentro y fuera del aula.
Asimismo, explicó que una dieta equilibrada aporta la energía y los nutrientes necesarios para fortalecer las capacidades cognitivas, favorecer el desarrollo del sistema nervioso y mejorar la concentración de las y los estudiantes.
La familia, pieza fundamental en la formación de hábitos
Uno de los mensajes centrales de la jornada fue el papel que desempeñan madres, padres y tutores en la construcción de estilos de vida saludables. El psicólogo enfatizó que las decisiones que se toman diariamente en el hogar respecto a la alimentación tienen un impacto directo en la salud presente y futura de la infancia.
Entre las recomendaciones destacó privilegiar el consumo de frutas, verduras y agua natural, reducir la ingesta de alimentos ultraprocesados y establecer horarios adecuados para la alimentación y el descanso, factores que contribuyen al bienestar físico, emocional y cognitivo.
Prevención como herramienta de bienestar
El DIF Municipal informó que estas acciones forman parte de un programa permanente de orientación y prevención que busca acercar información útil a las familias misantecas para fortalecer la salud desde edades tempranas.
Más allá de promover cambios en la alimentación, este tipo de actividades buscan generar conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos saludables que permitan a niñas y niños desarrollarse en mejores condiciones y con mayores oportunidades para su futuro.
Compromiso con la niñez
Con esta jornada realizada en el Preescolar Benito Juárez García, el DIF Municipal de Misantla refrendó su compromiso de impulsar acciones preventivas en beneficio de la infancia, promoviendo la educación para la salud como una herramienta fundamental para construir una comunidad más sana, informada y consciente.
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