Por altas temperaturas, Cruz Roja llama a prevenir cuadros de deshidratación y golpes de calor

Por Lupita Cabañas / MsNoticias

Martínez de la Torre, Ver., a 12 de mayo del 2025.- El termómetro ha empezado a subir y en la zona ya se han registrado temperaturas que rondan hasta los 40º grados centígrados, por lo que la Cruz Roja ha hecho una serie de recomendaciones para evitar los cuadros de deshidratación y los golpes de calor que se vuelven comunes en esta temporada.

Luis Alberto Ángeles Herrera, coordinador local de socorros de la Benemérita Institución, dijo que si bien en lo que va de las últimas semanas no se han tenido solicitudes para atender ese tipo de emergencias, el año pasado, en que las temperaturas igualmente fueron extremas, si atendieron hasta tres personas con síntomas de deshidratación o golpes de calor por día.

Apuntó que si bien todas las personas, desde los bebés hasta los adultos mayores son susceptibles a los cuadros de deshidratación y golpes de calor, de los casos que han atendido en años anteriores han sido, sobre todo, personas que laboran en el campo, en la construcción, en cocinas sin la adecuada ventilación y adultos mayores cuyas habitaciones igualmente no están ventiladas.

Luis Ángel Herrera dijo que ante el aumento de las temperaturas es necesario que la población se mantenga debidamente hidratada, para ello recomendó ingerir suero vida oral, de preferencia los sobres que se consiguen en farmacias o en las clínicas de salud; utilizar gorras y ropa fresca y de colores claros, aunque no de tirantes pues la exposición a los rayos UV podría ser causa de quemaduras en la piel.

También sugirió consumir alimentos frescos, frutas y verduras y evitar la ingesta de refrescos o bebidas alcohólicas para "hidratarse".