IMSS-Bienestar emite recomendaciones ante el aumento de temperaturas en Campeche

Campeche, a 2 de abril del 2025.- Ante el incremento de las temperaturas en el estado, el IMSS-Bienestar hizo un llamado a la población para tomar medidas preventivas que eviten afectaciones a la salud derivadas del calor extremo. El doctor Máximo del Jesús García Quen, jefe del Departamento de Epidemiología del Órgano Público Desconcentrado (OPD), enfatizó la importancia de mantenerse hidratado, consumir alimentos frescos y bien cocidos, así como evitar la exposición prolongada al sol.

“Cuando hace calor, nuestro cuerpo regula su temperatura a través del sudor, pero si la temperatura ambiental es demasiado alta, sudar no es suficiente y la temperatura corporal puede elevarse peligrosamente, causando agotamiento por calor o el llamado ‘golpe de calor’”, explicó García Quen. Destacó que estos riesgos aumentan cuando las personas realizan actividades físicas al aire libre o trabajan a la intemperie.

El especialista advirtió que ciertos grupos de la población, como adultos mayores, niños, personas con enfermedades crónicas o con sobrepeso, tienen un mayor riesgo de sufrir complicaciones durante la temporada de calor. Por ello, recomendó que estos sectores eviten salir a la calle si no es necesario y tomen medidas adicionales de precaución.

Respecto al consumo de alcohol, García Quen desmintió la creencia de que las bebidas alcohólicas ayudan a refrescarse, ya que en realidad pueden aumentar el riesgo de deshidratación y agotamiento por calor. “El cuerpo pierde líquidos al sudar en exceso, y si no se reponen adecuadamente, se pueden presentar síntomas de deshidratación severa”, advirtió.

El doctor también detalló las medidas de primeros auxilios en caso de golpe de calor. Si una persona presenta síntomas como desmayos, confusión, convulsiones o dificultad para ingerir líquidos, se debe actuar de inmediato: trasladarla a un lugar fresco y a la sombra, aflojar su ropa, mojar su piel con un paño húmedo o atomizador y abanicarla para facilitar su recuperación mientras recibe atención médica.

Finalmente, el IMSS-Bienestar reiteró la importancia de la prevención y exhortó a la población a mantenerse informada y seguir las recomendaciones de salud para evitar complicaciones durante esta temporada de altas temperaturas.