‘Clase Master’ llegara a Misantla en su primera edición.

Misantla, Ver.

[27/08/15]

Será este próximo domingo 6 del próximo mes cuando se lleva a cabo por primera ocasión y de impacto, lo que llama Clase Master, donde se realizarán clases deportivas de Body Jumping, Boot Camp Kangoo y Aqua Zumba.

Body Jumping

Los organizadores de este importante evento dieron a conocer que estarán instructores certificados y especialistas en el ramo, de los que destaca, Anabel Barrientos S. encargada de Body Jumping; Jessica Sánchez G. quien cuenta con licencia internacional en las disciplinas deportivas Boot Camp Kangoo y  Alma y Solis  se encargaran de Aqua Zumba.

En breve explicación nos informaron que este tipo de ejercicios va dirigido a personas de ambos sexos, sin importar edad y que tengan la disciplina deportiva y que no practiquen consecutivamente conducta atlética alguna.

Para quienes desconozcan estas modalidades en el Body Jumping, se tienen sesiones en las que se van intercalando períodos de mayor intensidad y exigencia, donde se puede quemar alrededor de 600 calorías con una hora de esta modalidad de entrenamiento. pero aquellos individuos con mayor proporción de masa muscular o, con más preparación previa, pueden gastar hasta 900 calorías en 60 minutos.

Boot Camp Kangoo 

En el caso del Boot Camp Kangoo, una sesión de 30 minutos con los Kangoo Jumps hará que se queme el 25% más de calorías que cualquier otro deporte que se practique en el mismo tiempo, como spinning, aeróbicos y bailoterapia, es en sí un programa deportivo utilizando como referencia tendencias pasadas como los aeróbicos, kick boxing y coreografías de baile adaptadas al rebote, son pasos simples repetidos varias veces.

La modalidad de Aqua Zumba ha tomado la fórmula ganadora de usar los ritmos de la música latina e internacional hacer ejercicios de baile e integrarlos en un entrenamiento con base en el agua, se mantiene la fiesta del acondicionamiento Zumba en marcha, llevándolo a la piscina, y es dirigido por instructores que tienen licencias en la especialidad y a menudo una certificación de la Asociación de los ejercicios acuáticos.

Aqua Zumba

Para mayor información de este evento que es de mucho interés y que servirá a quienes están en la rutina o sedentarismo, pueden llamar al número telefónico 235 106 56 96 y al 235 106 84 36, para dudas, las rutinas se practicaran en el conocido restaurante La Ostra del Golfo, a un costado de la carretera que conduce a la ciudad de Xalapa, y lo más importante de todo esto que no tendrá cupo limitado.