El Impacto de las Altas Temperaturas en el Comportamiento Humano

Por Arquímedes González.

Misantla, Ver., a 29 de mayo del 2024.- Johana Zujeyth Escobar Galván, psicóloga del DIF Municipal de Misantla, explicó en una entrevista cómo las recientes olas de calor han influido significativamente en el comportamiento de las personas, afectando tanto el nivel físico como psicológico.

"Sabemos que el calor puede tener una influencia muy significativa en el comportamiento humano, afectando tanto el nivel físico como psicológico," comentó Escobar. Diversos estudios respaldan que las temperaturas muy altas incrementan los niveles de agresividad y violencia, atribuibles a la incomodidad física que el calor genera, reduciendo la tolerancia y aumentando la irritabilidad.

Escobar detalló que las altas temperaturas también perjudican el rendimiento cognitivo. "Se hace más difícil concentrarse, pensar con claridad y tomar decisiones," indicó, señalando que esto es especialmente evidente en entornos laborales y educativos. En los niños, la falta de ventiladores o áreas climatizadas en las escuelas afecta su educación, con muchos alumnos reportando dificultades para concentrarse debido al calor.

Además, el calor puede disminuir los niveles de energía y motivación, reduciendo la productividad y aumentando la necesidad de descanso. En términos de interacción social, la disposición a participar en actividades sociales se ve afectada, incrementando los niveles de ansiedad.

Cuando se le preguntó sobre los grupos de edad más afectados, Escobar afirmó que todos se ven perjudicados, aunque mencionó que los niños en las escuelas, donde a menudo faltan ventiladores o áreas climatizadas, son particularmente vulnerables. "El calor afecta su educación y los pone en riesgo de golpes de calor," subrayó.

Para mitigar estos efectos, Escobar recomendó seguir las indicaciones de las autoridades de salud, mantenerse hidratados y planificar las actividades diarias durante las horas más frescas del día. También aconsejó monitorear los signos vitales para detectar síntomas de deshidratación o agotamiento, y asegurar un buen descanso, ya que el calor puede dificultar el sueño y, en consecuencia, afectar la salud general.

"Es fundamental atender las recomendaciones de salud, mantenerse hidratados y planificar actividades durante las horas más frescas del día," concluyó. Además, destacó la importancia de monitorizar signos de deshidratación y agotamiento, y la necesidad de dormir adecuadamente para mantener una buena salud.

La entrevista con Johana Zujeyth Escobar Galván pone de manifiesto cómo las altas temperaturas afectan el comportamiento y la salud de las personas, destacando la importancia de tomar medidas preventivas para mitigar estos efectos. La comunidad de Misantla, así como otras regiones afectadas por el calor extremo, debe estar consciente de estos impactos y seguir las recomendaciones de salud para mantener su bienestar durante las olas de calor.